令和2年度第2回大東てくてくウォーカーイベント特別企画 「大東元気になろう!キャンペーン」を実施します

令和2年8月8日(土)~8月21日(金)の14日間  保健医療部 地域保健課

令和2年度第2回大東てくてくウォーカーイベント特別企画 「大東元気になろう!キャンペーン」を実施します

新型コロナウイルス感染予防のため、従来の歩数を競うイベントではなく、個人で自宅でもできる、健康維持するためのキャンペーンを実施します。

大東市民(大東市在学・在勤含む)を対象に年齢問わず、どなたでも参加できます。

このキャンペーンは、令和2年8月8日(土)~8月21日(金)の14日間、家や庭などで出来る運動の目標を立て、実践できたら記録欄に「○」をご記入の上、提出ください。

 

一日の運動の例:ウォーキング、ラジオ体操1日1回、足踏み50回、ダンス5分、なわとび30回、家事(庭の手入れ、片づけ)等 複数可 何でもOKです。

参加者には、オリジナルダイトン缶バッチをプレゼント!

 

詳細は、下記に添付しているチラシをご確認ください。

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