シニア向けスマイルウォーク!ダイトウ!歩き方教室

11/20(月) 10:30~11:30  生活サポートセンター

正しいフォームで歩いてみよう!「どれだけ歩くか」ではなく「どう歩くが」が大事!

理学療法士が正しい歩き方をアドバイスします!

オペラパーク館内を気軽にウォーキング!運動不足になりがちな暑い夏・寒い冬も、館内なら快適に楽しくウォーキング!ベンチや自販機も豊富で気軽に休憩ができます!

日時:11月20日(月)10時30分~11時30分 

内容:歩き方教室(講師:理学療法士)、ウォーキング

参加費:無料

定員:30名(要予約)

開催場所:オペラパーク2F・中央エレベーター横

申込・お問合せ:生活サポートセンター(深野3-28-3)

☎072-812-6571 FAX:072-812-6572 ✉info@sumaisc.com

電話受付は月~金曜・午前9時~午後5時

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