日時：2月18日（水曜日）午後1時30分～2時30分

場所：野崎老人憩の家 本館和室（大東市野崎1-8-28）

対象者：60歳以上 市内在住者

内容：椅子に座ったままで空手と有酸素運動を組み合わせた「空手ビクス」の体験

講師：野崎徳洲会メディカルフィットネスAwai 健康運動指導士 西井 未羽（にしい みう） さん

持ち物：飲み物、タオル

参加費：無料

定員：２５人

申込方法：2月5日（木曜日）電話または来館

申込み・お問合せ：野崎老人憩いの家　☎072-879-6076