いつまでも元気で暮らせるように、大東市のオリジナル体操「元気でまっせ体操」をしてみませんか？この体操には、座ってする体操、立ってする体操、寝てする体操、の３パターンがあり、ご自身の状態に合わせて、効果的な運動ができるように考えられています。
大東市内では現在「大東元気でまっせ体操」を定期的に実施している市民グループが110団体を超えています。みんなで楽しみながら元気になりましょう！
大東市のホームページで詳しい紹介や、実施場所の案内を見ることができます。

▶大東市ホームページ『大東元気でまっせ体操』