NPO法人いきいき大東スポーツクラブ

体力づくりとともに、各運動機能の向上や腰・膝・肩痛予防＆改善を地域の方々と楽しく取り組みませんか。

以下、関係する教室をお知らせします。

下記における教室開講時間とその前後1時間以外はお休みとなります

❶リズム体操：毎週月曜日（11：00～12：00）

❷健康体操：毎週月曜日（13：00～14：00）

❸水中運動：毎週火曜日（9：30～10：30/10：45～11：45）

❹ヨガ：毎週水曜日（10:30～11：30）

❺水中運動：毎週木曜日（10：00～11：00）

詳細につきましては以下のHPをご参照願います。